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小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到减重方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于减重的相关内容。

1、减重管理是一个学术的名词，就是减掉身体过重的脂肪，通过科学运动和健康以减少人体过多的脂肪、达到健康体重为目的机构。

2、减重一般运用饮食、运动、外科手术、中医经络，心理疗法等来达到减少身体脂肪，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

关键词： 摄食行为 外科手术 心理疗法